Alustuseks ILUSAT KOOLIAEGA!
August oli väga kesine. Kilomeetrid saadud vaid jooksmise ja kõndimisega. Peab jalgratta uuesti välja ajama ja loodust nautima minema.
Aga samas oli august ka hea kuu. Meenutada tasub Rakvere ööjooksu, mis siin meenutada, see lihtsalt ei lähe eal meelest. Milline üritus, siiamaani seda meenutades tuleb kananahk ihule.
Mu teine jooksuvõistlus, Skechersi jooks.
Kokkuvõttes kahest võistlusest (üks 5 km ja teine 10 km) siis 10 km oli lihtsam joosta kui 5 km. Võibolla hiljem arvamus muutub.
Kõik tahate nagunii teada, et mida ma septembris plaanin ja mis eesmärke sean. Igapäevaselt jooksmine jääb jõusse. Juurde tahaks lisada umbes 2 korda nädalas jõusaali.
Rohkem peaks ka vastupidavust treenima mitte kiirust (mõtlen jooksmist)
Aitab lobast, vaja laps magama ajada :D
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar