Jooksukilomeetrid

Eile õhtul oli õhtu sisustatud. Arvutasin kokku oma 2014 aasta jooksukilomeetrid.

Kolmapäeval jooksen 5 kilomeetrit Virtuaaljooksu.


Arvake, kui palju kilomeetreid ma aastal 2014 maha jooksin (siia lisage ka 31.dets see 5km)

SUUNTO QUEST

See aasta oli jõuluvana eriti helde.  Sain oma esimese pulsikella.
                                                                  SUUNTO QUEST



Ka esimene jooks sai täna pulsikellaga tehtud. Minu jaoks nii võõras.

Äkki lugejatel on SUUNTO QUEST kellaga kokkupuuteid?

Aga olen rahul ja motivatsioon on väga kõrge (isegi selle lumega läksin jooksma)



 

Kiirele ajale järgneb veel kiirem aeg

Saime ka lõpuks kuuse tuppa toodud ja ehitud.

Kirjutan taas lühidalt.
Virtuaaljooksus sain seekord õnneliku teise koha. Olen muidugi uhke :)
Uus jooks pidi olema 1. jaanuar aga muudeti. On nüüd 31.detsember ja 1.jaanuar. Võta ka Sina osa!

Mul uueks aastaks sellised ägedad plaanid tehtud. Hetkel tunnen end kõikvõimsana (ausalt) :D

Ilusat jõuluaega ja kirjutan postituse veel sel aastal!

Vähesed tegemised

Arko Marten maal, elukaaslane tööl e. mul on aega blogida.

Polegi päris paar nädalat kui jõuluvana saabub. Seekord toob jõuluvana elukaaslasele GoPro Hero3 White Edition kaamera ja pojale suusakomplekti.
Ja ennast üllatan ka. Pole veel päris otsuse teinud aga valikus on suusakomplekt, spaa puhkus, pulsikell. Kõike tahaks ja kohe ja korraga.

Mida ma see nädal teinud olen?
Peale seda, kui tööl käima hakkasin siis lausa aeg jookseb käest. Käisin Kõos jõusaalis - ütleme nii, et kõige suurema hädaga käib see jõusaal ka. Masinad pole esimeses nooruses + displayd ei tööta. Aga ajab asja ära.
Täna jooksin III Virtuaaljooksu 5km ajaga 27m:54s. No oli alles tuul, kõige tähtsam see, et joostud.
IV Virtuaaljooks on 1.jaanuar ja mina osalen!
Töö, töö ja töö.
Katsun jooksmas käia 2-3 korda nädalas. Siiamaani õnnestunud (olid ajad kui jooksin 100 päeva hommikujooksu ja jooksin igal päeval. Suvi ja soojad ilmad, palun tule kiiremini)


Kuna aasta saab varsti läbi siis tuleb ka aasta kokkuvõte ja see, mida ma uuelt aastalt loodan (millele panustan). Igatahes aastast jooksen uude aastasse üle.


Head advendiaega
Ja mina olen ikka õnnelik, ole Sina ka.

Uued jooksukad aga puudub pulsikell!

Ma ei ole kadunud. Ei saa öelda, et on väga kiire. Kord mõtlen, et asun blogima ja kohe tuleb automaatselt mingi muu tegemine.
Paljud kurdavad, et panevad blogimise maha. Mina seda ei tee. Blogin harva aga ikkagi blogin. Kindlalt hakkan varsti ka tihedamini kirjutama.

II Virtuaaljooks on taas läbi. Kuna 5km naisosavõtjaid oli vähe siis tulin jälle I kohale. Ikka olen üliuhke kuigi aeg ei tulnud midagi nii uhket 5km 27:16. Minu kahjuks kadus Endomondol signaal. Kõik näidud näitavad, et pean endale ikka selle pulsikella ära soetama. Aga millise? Armsad lugejad, aidake mind. Milline pulsikell oleks mulle ideaalne? Kindlalt mitte vaid jooksmise jaoks - hakkan uuesti jõusaalis käima aga sellest kirjutan mõnel muul ajal.

III Virtuaaljooks 13. - 14.detsembril. Rohkem infot SIIT

 Mu lahke päkapikk ostsi mulle eile uhked jooksukad. Valisin väga kaua. Olin juba pea kaotamas, sest neid jalatseid oli nii palju ja silme ees oli kõik kirjumirju.
Need valis mu elukaaslane.

SALOMON Speedcross 3CS kerge, kiire, agressiivne maastikujooksujalats. Sportlaste lemmik. Vetthülgiv tekstiil jalatsi esiosas, CLIMASHIELD, kiirkinnitus. Mudas ja lumes hästi haakuv CONTAGRIP tald, ORTHOLITE sisetallad.
Müügil ka siin

Tegin ka hommikul esimese jooksu. Jooksin lausa pea 7km. Hetkel vaid kiidan, laita ei oska.
Loodan, et oskavad mind hästi teenida.
Tänu uutele jalatsitele ei jäta ma ka talvel jooksmata-väikene motivatsiooni tõus on ikka.
















Mul oleks veel kirjutada aga jätan järgmiseks korraks ka midagi. Järgmisel korral kirjutan pikemalt toitumisest, jõusaalist ja mille poole ma pürgin.

Märgake teisi ja tehke head!

ILUSAT JÕULUKUUD!

Advent

ILUSAT ADVENDIAEGA

Ja leidsin poes kaardil ühe ilusa luuletuse (kohe väga ilusa)

On jõulude ootuses lootusi - soove,

on helkimas sädelus silmades.

On tuledesära ja ootuserõõme,

on hellus ja andestus südames.

Kuu veel ja ongi aasta läbi. See aasta on olnud kohe ülimas võrdes väga hea aasta!

Sellest ka uue kuu lõpus pikemalt!

OLGEM RÕÕMSAD ja SOOJAS!

Tagasi orbiidil

Ma pole juba tükk aega kirjutanud.
Te isegi ei tea, mis sai mu Novembrijooksust. Kohe viin teid asjaga kurssi.

Häbi mulle. Suur häbi mulle. Ma kahetsen, et ei läinud Novembrijooksule. Selg oleks ära lubanud joosta, arst ei oleks ära lubanud joosta. Kui keegi oleks minuga kaasa tulnud, kes oleks hoidnud mu suusapükse ja jopet siis oleksin sada protsenti läinud jooksma. Mõtlesin kodus veel pikalt, isegi mõtlesin viimasel minutil, et kui ma sõitma hakkaks siis napilt veel jõuaks. Õde helistas mulle ja ütles, et miks ma talle ei helistanud - ta ju oleks ometi kaasa tulnud. Võibolla millegi jaoks oligi see hea, et ei osalenud aga ise ma südamest kahetsen. See pidi olema mu hooaja viimane jooksuvõistlus (veel oleks jäänud virtuaaljooksud).


Paar päeva tagasi käisime pojaga AQUA Spa-s. No on väärt koht. Ma võingi kiitma jääda. Kõik on täpselt nii nagu ma ühelt spaalt ootan: veekeskus ühes, saunakeskus teises, riietusruumid koos. Ideaalne ja kindlalt külastan veel ja veel. Pojale meeldis ka väga.

Veel jõudsin Põhjakeskust külastada ja esimest korda ostsin midagi Ökopoest.

Mõlemad tooted on nii nii head. Viivad keele alla. Ja loomulikult ma ostsin maapähklivõid esimest korda. Ütleme nii, et enda (minu) tehtud maapähklivõi polnud pooltki nii maitsev kui see, mis poest ostsin. Igatahes nüüd hakkangi just seda poest ostma ja just Ökopoest.

Kas te teate, mis päev on täna? Täna on taas II Virtuaaljooks. On täna ja on ka homme. Jõuad veel osaleda. Mina osalen, alati! Infot!

Jooksmas käin ikka aga nüüd on vaid see vahe, et igal päeval ei jõua joosta. Kui olen 11h tööl siis õhtul pimedaga väga joosta ei kannata. Pimeduses pole ka asi, eks väsimuses ka.

Olen juba varem oma sõbrannast Marist kirjutanud. Ta on ikka eht kullatükk. Pani 5-liikmelise võistkonna kokku ja me osaleme liikumisaasta lõpuspurdis. Peale tööpäeva ikka lähen lapsega välja kõndima ja kelgutama. Väikene kohustus liikuda on olemas.

Ühel päeval töölt koju jõudes ootas mind see

Elu on ilus - kõik on ilus!

HOOLI

Kõik, mis ei tapa, teeb tugevaks.

Oktoober on väga vilets liikumise suhtes olnud. Kohe näha, et tänu tööle on vaba aega vähe.

Kas usute, et ma taaskord tõmbasin selja ära. Jah, alles 2-3 nädalat tagasi oli esimene kord ja paar päeva tagasi teine kord. Selg lausa nutab aga ikka oli vaja ka täna hommikul joosta.

Homme lähen arsti juurde ja lasen igaks juhuks seljast pilti teha.

Eelmine reede ostsin Denim Dreamist püksid. Hinda ei avalda. Esimest korda kandes läksid püksid pealt õmblusest lahti. No ajas närvi mustaks kui hakkasin mõtlema hinnale. 

Helistasin siis poodi ja rääkisin loo ära. Homme õmbleja Tartus parandab püksid ära.

Igatahes nüüd ma küll kalleid asju osta ei julge.

Laupäeval lõpetan (vist :D) selle aasta jooksuvõistlused ära. Jooksen Novembrijooksu. Sa jõuad veel end kirja panna.

Jooksujalatsi otsingul

Käin mina juba kuu kindlalt mööda poode ringi ja otsin seda õiget. Õige all mõtlen mitte õiget meest vaid ikka õiget jooksujalatsid.

Minu enda jooksukad on mind ikka väga hästi teeninud. Peaaegu kolm aastat vanad ja ikka ülihead. Miks ma üldse uusi tahan? Kahjuks iga asi läheb varem või hiljem katki ja ka mu jalavarjud lagunevad (pealt võrgu osa).

Kas oskate soovitada häid jooksujalatseid?
Super kui oleks veel jooksujalatsitel "padjad" sees

minu vanad ja ülihead!

SUUNTO I Virtuaaljooks

8. ja 9. novembril toimus I Virtuaaljooks. Muidugi ma võtsin mõlemal päeval osa ja distantsiks 5. km.

8. november 5. km ajaga 26:33
9. november 5. km ajaga 26:34

Ärge küsige, et kust ma selle jõu võtsin.
Kõik tuli iseenesest ja mõlemal päeval oli ülihea ja kerge joosta.

Igatahes mina olen uhke, sest ei saa mainimata jätta, et jooksen üheksandat kuud. Äge, onju?

http://marathon100.com/est/uudised/uudised.n/suunto-i-virtuaaljooksu-tulemused

Järgmine SUUNTO II VIRTUAALJOOKS on 29 ja 30 november. Mina osalen igatahes, osale ka Sina!

Täpsemat infot SIIT ja SIIT

Järgmisest aastast ka veel niipalju, et katsun joosta oma esimese poolmaratoni.

Kuulmiseni seltsilised!

Võlgu jäetud postitus

Vaheajal käisime pojaga Tervise Paradiisis.

Poja oli väga rahul aga mina mitte. Strandi ja Grand Rose Spa-ga ei anna võrreldagi.
Üks suurtest miinustest oli see, et miks ei ole saun ühine ja veekeskuse alal? Miks saun on riietusruumides?
Mõtlete, et miks ma vingun? Minu kaheksa aastane poeg on lausa hull saunataja. Kuna saun oli riietusruumis ja ta üksi ei julgenud minna meeste riietusruumis olevasse sauna siis jäid tal saunamõnud saamata. Kurb aga nii paraku on.
Kui minna Tervise Paradiisi koos lapsega, kes ei oska ujuda, siis pead vaid tema järgi vaatama(muidugi, seda peab igal pool tegema). Endal jäi mul mõnulemine ära. Ka lõpus saunas olles mõtlesin vaid sellele, et äkki ukse taga poeg ootab juba.
Aga ütlen veelkord, et pojale meeldis väga ja arvamus vaid minult.

Muidugi ei saanud me nii minema minna, et pole külastanud Steffani pizzat.

Nüüd tuleb juttu uuest Ülemiste keskusest.

Võibolla käisin silmad maas või muud mõtted peas. Seda "vauu" efekti ei olnud. Muidugi väljast vaadates on väga võimas kaubanduskeskus aga siin ka üks suur aga. Tehakse suuremaks keskus aga suuremaks ei tehta parkla. Kas alguse asi aga autojuhid olid hädas, autot pole kuhugi panna, kõik kohad täis.

Ja mida ma siis Ülemistest sain? Läksin suurte lootustega, et saan endale ka midagi aga EI. Sain vaid Rimist osta süüa :D

Tundub, et olen hädaldaja ja ei näe mitte milleski positiivset.

minu poja www.magistral.ee reklaamnägu

I Virtuaaljooks läbi. Osalesin mõlemal päeval (nii eile kui ka täna 5.km). Sellest kirjutan lähipäevil (tõesti lähipäevil, mitte ei lükka edasi ja edasi ning ilmub hoopis paari nädala pärast)

Kohtumiseni blogis!

Virtuaaljooks saab hoo sisse

Juba sel nädalavahetusel hakkab taas ülilahe ettevõtmine - I Virtuaaljooks 

Mina võtan osa. Võta osa ka Sina

http://marathon100.com/est/uudised/uudised.n/marathon100-poolt-kevadel-algatatud-virtuaaljooksud-saavad-jaetku-juba-sel-naedalavahetusel



Lähipäevil kirjutan palju blogisse, asi ju täitsa unarusse jäänud!

Jah, teen ära.

Pikalt kaalusin, et kas ikka registreerin end ära Novembrijooksule. Ma ju kardan külma. Mida üldse selga ja jalga panna? Äkki on lumi maas ja väljas libe? Tuhat küsimust käis peas läbi, küsimused ilma vastusteta.
OK, ma teen ära ka selle 22.novembril Tartus Novembrijooksu!


Kui aega rohkem siis kirjutan Tervise Paradiisist - me ju käisime pojaga koolivaheajal.
Kirjutan ka muljeid Ülemiste keskusest. Saate aru?ma ei saanud sealt mitte midagi peale söögi ja Sportsdirect pood ajas pea valutama oma miljonükssadatuhat asjaga.
Kõikest sellest juba varsti pikemalt.

Väljakutse

Mul on üks eriti armas ja hea sõbranna Marii. Olete varemgi temast minu blogis lugenud. Olen kirjutanud kuidas me proovisime katsetada, kas saame 5 päeva elada ilma magusata.

Marii kirjutas mulle pühapäeval, et Viigi proovime uuesti. Teeme seekord 20 päeva ilma shoksi, kookide ja küpsisteta, ilma kommita ja rämpsuta üldse. Marii teab, et temaga koos võin ma kasvõi maailma lõppu minna, sest ta on mulle ikka üks ütlemata kallis inimene.

Kohe saab läbi viies päev ja tunne on ülihea. Pole mingit kiusatus haarata töölt üks shoks või miskit muud. Ka selle ajaga on kadunud pool kilo. Elame-näeme, sest veel 15 päeva ees.


Tegin ülihead suitsulõhe rulle:

Vaja läheb:
200 g külmsuitsulõhe fileelõike
jääsalatit
200 g toorjuustu suitsulõhe ja tilliga
1-2 kurki
värskelt jahvatud pipart

Lõika kurgist piklikud pulgad. Määri suitsulõhe fileele korralik kogus toorjuustu, tõsta peale lõhetüki suuruseks lõigatud jääsalati tükk ning kurgilõik. Keera lõhe ümber kurgilõigu rulli ning kinnita toidutikuga. Jahvata peale pisut musta pipart.

Ülihead, soovitan kõigil ära proovida. Pealegi väga lihtne teha. (Mina olin natuke lohakas, sest tegin vaid endale rulle)

Teisipäeval käisin Viljandis täitsa üksinda lõunatamas ehk lõunasöök ühele. Sama maitsev kui pildil näha.

Leidsin telefonist ühe pildi. Poeg tegi peale Paide-Türi Rahvajooksu

Kuna mul täna vaba päev siis käisin hommikul kaheksast jooksmas (no oli külm). Siis võtsin suuna taas Viljandisse, et ripsmed keemiliselt koolutada + värvida ja solaariumisse minna - on küll nüüd poole parem olla.

Pojal hakkas vaheaeg. Tunnistusest ka räägin? OK, räägin :D

Poisil vaid üks kolm ja te ei taha uskuda, milles - muidugi kunstis. Teised hinded neljad ja viied - jah, ma olen väga rahul.

Ning esmaspäeval lähme Pärnusse Tervise Paradiisi vaheaega nautima.

Nüüdseks aitab. Poiss räägib, et kõht valutab ja hakkab oksele. Tundub, et kõhuviirus on meie peret tabanud.

Hoidke ennast!

Eelviimane võistlus

Minu eelviimane jooksuvõistlus oli Viljandi Linnajooks.
Oleks pidanud samal päeval blogima, sest siis oleks kõik värsked emotsioonid kirja pandud ilma, et oleks midagi ära unustanud.

Pühapäeva hommikul polnud mul mingit närvi kuniks õde saatis smssi, et ei jõua kella 09:30ks minu juurde. Peas käis kohe miljon mõtet. Muidugi olin ma närvis, vihane ja peaaegu loobunud jooksmisest kuniks helistasin elukaaslasele ja tema ütles, et võib ise mind sõidutada (minu auto oli remondis).
Pidin varem liikuma hakkama, sest mul oli vaja Rademarist uued jooksupüksid osta ja stardimaterjal välja võtta enne kui väga trügimiseks läheb.
Rademaris ostsin endale väga ägedad Craft pikad jooksupüksid, ikkagi Sügis-talv 2014 mudelist. Muidugi otsisin ma ka sealt nokamütsi või peapaela, asjata.

Kui stardimaterjal käes siis liikusin siia ja sinna, tagasi siia ja sinna (et külm ei hakkaks).
Stardini oli jäänud u 2 min. Tol hetkel kahetsesin, et miks ma telefoni kaasa ei võtnud, et aimu saada kellaajast. Ma olin täitsa omas mullis. Isegi jalg polnud valmis ja käiski pauk.
Esimene kilomeeter oli langus. Jooksin teiste sabas, et mitte väga maha jääda. Sisendasin endale, et pole vaja kiirelt joosta - vaja lõpuni jõuda.
Kilomeetrid venisid, tundus nii pikk kilomeeter, teine kilomeeter...
Ja siis ma tundsin, et enam ei jõua. Jooksin vaid selle mõttega, et ma kohe hakkan esimest korda elus katkestama jooksu. Nii raske oli. Isegi mu selg ei andnud üldse tunda(reedel tegin tööl vale liigutuse ja voilaa, selg nii valus).
Jooksin ja mõtlesin, et millal ma langen...
Umbes viiendal kilomeetril tuli mu kõrvale nagu kaitseingel. Ei, see pole muinasjutt. Tegelt oli selleks "kaitseingliks" üks väga tore naine. Ja me jooksimegi koos, lobisesime ja jooksime. Meil oli sama tempo ja see tegi jooksmise lihtsamaks. See tore naine oli nädal varem jooksnud Tartus poolmaratoni.
Naise jaoks oli tõusud raskemad ja mitu korda ütles mulle, et ma edasi jookseks ja ei jääks teda ootama. Ma polnud nõus ja jooksimegi koos.
Lõpu viimane kilomeeter või viimased 500 meetrit oli piin. Te ei kujuta ette. See oli tõus ja tõus pikalt. Ei suutnud me mõlemad ja kõndisime selle tõusu ning siis jooksime finishisse koos. 
Lõpus me kallistasime ja lubasime, et Novembrijooksul Tartus näeme.

Sellest hullust tõusust saate aimu siit

Igatahes üks kõige raskemaid jookse oli see kuniks saabus jooksukaaslane.

10,5km; 252 üldkokkuvõttes, naistest 54, oma vanuseklassis 17.
Viimane jooksuvõistlus juba järgmise kuu lõpus. Ütlen ausalt - jah, ma ootan seda jooksu.


Homme on jalgpalli trenn. Jooksmas jõuan ka ikka käia ja tööd jõuan samuti teha.

Pojal hakkab puhkus. Lubasin, et viin ta Tervise Paradiisi. Kes rohkem tahab sinna minna, kas tema või mina :D?

Viies JOOKSUvõistlus

Homme on minu viies jooksuvõistlus.
Eile suutsin tööl oma selja ära tõmmata. Oh milline valu, oh milline valu eile õhtul oli, ööst ärme räägigi. Ei oska öelda, et kas pipraplaaster aitas aga homme peaksin suutma joosta.
Tuhat mõtet on peast läbi käinud. Need mõtted hakkab vaid ühe sõnaga "äkki". Äkki peaks kepikõndi hoopis tegema? Äkki peaks üldse vahele selle jooksu jätma? Äkki ja äkki.

Ma olen homme rajal ja ei mingeid "äkki". Kui kaua jooksen 10 km? Ei tea. Tähtis on see, et ikka terve tee joosta jõuaksin.

Hommikul võtan juba suuna Viljandi. Vaja Rademarist osta pikad jooksupüksid ja üht-teist veel.

12.oktoober kell 12:00 Viljandi linnajooks 10 km.

Paide-Türi Rahvajooks

Rahvajooks

Hommik algas singi, muna ja kohviga.
Täna oli Paide - Türi Rahvajooks.
Mitte mingeid emotsioone mul jooksu suhtes polnud. Polnud kodus juba pabinas. Ainuke mure oli see, et kuidas ma Türilt Kirnasse saan (alguspunkt ja lõpp-punkt polnud samas kohas). Tegin kodus eeltöö ära, kirjutasin bussiajad üles. Türi linnastaadionil võtab buss inimesi peale aga kus täpsemalt? Esiteks ei leidnud ma seda Türi linnastaadionit üles. Panin navi tööle ja lisasin sinna tänav "Staadion" - põrusin täielikult. Siis googeldasin, et kus tänaval linnastaadion asub. Lõpuks seiklemine sai otsa ja jõudsin õigesse kohta (a punktist b, enne seda käisin läbi c, d, e, f... punktid).
Parklas küsisin kohe, et kust ma siit bussile saan, jäin vastuseta. Telkides küsisin ühe ja teise käest, asjata! Siis jälgisin pinksalt, et kuhu inimesed kogunevad ja see oli mu õige tegu, kogunesid nn "bussijaama".
Esimesest bussist jäin maha, sest minu 8.aastane poeg hakkas nutma. Teisest bussist jäin taas maha, sest poiss nuttis edasi. Õnneks sain kolmandasse bussi. Leppisime pojaga kokku, et tema on staadionil batuudil, ostab süüa ja midagi sooja juua.

Pean ära mainima, et väljas oli lausa kuradima külm. Umbes 45.minutit jäi stardini. Külm, külm, külm. Lõpuks otsustasime Marise ja ta õega stardikoridori minna, rahvamassis ikka peaks soojem olema. Natuke oligi.
Kõlas stardipauk ja panin ka seekord Endomondo tööle - asjata, sest peale kolmandat kilomeetrit otsustas endomondo minuga tänase töösuhte lõpetada.
Alguse tõus oli nii pikk. Paljud jooksid end selle tõusuga kinni. Mina läksin vaikselt, sest peale seda tõusu oli vaja edasi joosta.
6,5 kilomeetrit tundus täna nii pikk maa. Ei saa öelda, et jooks läks väga kergelt. Korra hakkasin mõtlema järgmise pühapäeva Viljandi linnajooksu peale, see ju lausa 10 kilomeetrit - peab hakkama saama.

Medal käes ja õnnelik

Aeg 33:58, koht 188, naistest 40, oma vanuseklassis 13-s.

Enne starti külmavaresed (vähemalt mina)

Nagunii tekkis nii mõnelgi küsimus, et kuidas siis poeg hakkama sai ja mida tegi? Ta oli nii õnnelik, et pidi maksma batuudil olemise eest 3 eurot ja sai seal nii kaua olla kui tahtis.

Lasi angry birdsi käele maalida, oli kaubelnud kolmelt eurolt kahele :D. Pani Selveri puzzle kokku ja sai selle eest värvilised pliiatsid ja värviraamatu. Muidugi taskuraha oli ka sirgu löönud.

Järgmine ja viimane oktoobris on Viljandi Linnajooks 12.oktoobril.

Novembris peaks olema mu viimane jooksuvõistlus.

Ei iial

Kui palju oled Sina öelnud, et ei iial tegele selle või tolle asjaga? Palju oled hiljem oma sõnu söönud?

Minu ei iial hakkas teisme east. Iial ma ei hakka jooksma, sest ma ei jõua joosta. Ma isegi ei proovinud joosta. Kehalise tunnid olid erandid, sest siis pidi.
Ja mis on muutunud? Tänu 100 päeva hommikujooksule hakkasin jooksmist armastama. Umbes paar kuud tagasi sain teada, et ma naudin jooksmist. Varem jooksin, et trenni teha. Nüüd jooksen, sest mulle meeldib ja samuti jooksmine maandab pingeid.
Ja kas ma oleks kunagi mõelnudki, et hakkan veel võistlustel käima? EI.
Ei iial, eks? :D

Mis jalgpallis head on? Jooksed staadionil nagu segane, et palli väravasse lüüa? Mulle ei meeldinud jalgpall ja ei iial mängi seda. Selline suhtumine oli mul.
Mis muutunud on? Kolmapäev oli mu esimene jalgpalli trenn. Saate te aru? Kõos avati trenn - jalgpall naistele. Kindlalt üritan igal kolmapäeval trennis kohal olla ja aktiivselt kaasa teha, sest see on ju nii põnev.
Taaskord ei iial :D

Söön oma sõnu ja enam ei kuule minu suust "ei iial".


Pühapäeval Paide-Türi Rahvajooks 6,4km.
Järgmisel pühapäeval Viljandi Linnajooks 10km.

Ja nüüd kõik tegudele.

Rahulolu

Kas teil on olnud tunne, et enam rohkem rahul oma eluga ei anna olla? Kõik on loksunud iseenesest sujuvalt paika?

Selline rahulolu on hetkel tabanud mind. Mul on nüüdseks kõik olemas, et olla õnnelik. Ma ei saa öelda, et ma enne õnnetu olin aga midagi oli puudu. See puuduv oli töö, jah oli.
On hea omada väga suurt tutvusringkonda ja täna sellele tuttavale saingi tööle. Olen nüüdseks müüja väikeses külas, oma külas, kus sündisin.
Paljud arvavad, et olen tagasi kolinud Kõosse, sest töötan seal poes. Ei pea üldse muretsema, meil läheb väga hästi ja kolinud pole ma kuhugile.
Miks just Kõosse? Hommikul pean oma kullatüki nagunii Kirivere kooli viima. Ma ei näe mõtet, et miks peaks 8.aastane poiss hommikul minema 7:05 bussiga ja jõuaks kooli 7:15. Ja oma raha on ikka oma raha :)



Mida teha? Kas Viljandi Linnajooksul 10 km või 5 km?

Kui kõige vähem oskad oodata siis ta tuleb

Alustame mu kõige paremast ostust/leiust.

Tellisin endale facepook Tervisesport lehelt pusa. Ülirahul. See pusa tuletab alati meelde, et peab sööma tervislikult ja liikuma. Kingituseks käevõrud on ka rusikas silmaauku.
Pusa maksab 29 eurot. Kui tahad ka endale selle soetada siis võtke nr väiksem.

Pilt siit

See pilt räägib sellest, et mida vähem oskad oodata siis seda rohkem ta tahab Sinu juurde tulla (ükspuha mis see ka oleks).

Ärme saladust veel välja räägi. Sellest kirjutan pikemalt kahekümne neljandal septembril.

5.oktoober Paide - Türi RAHVAJOOKS. Ole kohal

Kuidas läks?

Ongi läbi see jooks. Juhuu, juba kolmas võistlus TEHTUD!

Hommiku jooksin wc vahet, aru ma ei saa, mis toimub alati enne võistlusi. Hommikul hakkab pihta: käin wc-s ära ja max. 10 minutit läheb mööda ja uuesti wc-sse. Vist ärevus oli nii suur.

Teel Tallinna korrutasin elukaaslasele "ma kardan". Ütlesin ka, et kui tulen 2000 sekka siis on jooks vägagi korda läinud. Muidugi tema lisas, et kui esi kolmikusse ei tule siis pole mõtet sõita Tallinna :D

Vabaduse platsil otsisin telgi üles, kust võtta stardimaterjal. Muidugi registreerisin end ära ka Paide-Türi rahvajooksule. Jäin mõtlema, et kas joosta 13,6km. Õnneks tegin targa otsuse ja registreerisin end Kirna-Türi jooksule 6,5km. Miks targa otsuse? Sellest saate lugeda lõpus.

Vaatasime kuidas 42,2 km jooksjad hakkasid finishisse jõudma, muidugi jõudsid ka paljud 21,1 km jooksjad.
Ja siis ma kadusingi. Läksin ja otsisin oma koridori ülesse. Kuna minu number oli 4702 siis pidin minema ka alates 4000 koridori. Soojendusvõimlemises olin alguses tagasihoidlik, alguses :D. Ja siis hakkasin harjutusi kaasa tegema mitte enam nii tagasihoidlikult. Sooja oli vaja saada ja seda ma ka sain.
Soojendus tehtud siis jäi veel mõned minutid aega. Ja teate, mida ma mõtlesin? Et ei jooksekski vaid läheks elukaaslase juurde tagasi - täitsa kreisi. Õnneks jäi mõtlemine vaid mõtlemiseks.

10 kilomeetrit jooksid 5753 inimest. Müstiline eks?!
Ja stardipauk kõlas, Edgar püssiga isiklikult.

Esimese kilomeetri üritasin joosta. Miks üritasin? Rahvamass oli nii suur, et üritamisest ei tulnud midagi välja. Pidin kõndima, ruumi polnud. Ja siis ometi sain jooksma hakata. Ütlen veelkord, et rahvamass oli meeletu. Jooksin teel, hüppasin kõnnirajale, tagasi teele, tagasi hüpe kõnnirajale - mööda teistest saada oli katsumus omaette, pead läbi murdma teistest.
Umbes viiendal kilomeetril möödusin kahest noormehest. Üks noormees ütles mulle, et ma hoiaks selg sirge. Ja nii ma siis järgisingi ta sõnu. Põhirõhk oli nagu ikka hingamisel ja siis lisandus sirge selg. Ja oligi kuidagi hoopis teine tunne joosta, kergem.
Kilomeeter, enne finishit, sai minust gepard. Ma ei tea kust ma selle jõu kokku võtsin. Ma jooksin väga suurte sammudega ja väga kiiresti. Enne finishit nägin veel raja ääres elukaaslast ja temalt sain ka nagu särtsu ja sammud läksid veel pikemaks ja kiiremaks.
Finishisse ma jõudsingi. Mul oli nutumaik suus. See jooks oli nii raske, rasked 10 kilomeetrit. Koguaeg ma kahetsen, et oma telefoni ei saa kuhugi ära sättida nii, et ta jooksmist ei segaks, et saaks endomondo käima jooksu ajal panna, sest hea oleks vaadata, kas ma tõesti olin gepard või kujutasin seda endale vaid ette :D


Kokkuvõttes 1711, naiste arvestuses 374, oma vanuseklassis 216.

Kahjuks endast pilte pole ma veel leidnud aga otsin.

Miks ma ei võta osa 13,6 km jooksust? Sest seekord oli see 10 km ka üliraske. Õnneks.
Paide - Türi Rahvajooksul 5.oktoobril näeme /mina Kirna - Türi jooksul.

https://www.youtube.com/watch?v=rgsh_59hdho&list=UU75CocJRAII9uVVT7xPfYfg

SEB jooks

Et mitte pabistada, lähen magama.

Kõigile jooksjatele kerget jalga ja suurepäraseid tulemusi.

Rajal näeme.

Homme tuleb jooksust pikk postitus.

6 päeva veel

14. september on SEB Tallinn Marathon 2014, vaid kuus päeva veel jäänud. Muidugi ma olen taas elevil, pabinas, põnevil ja mida kõike veel.
Reede või laupäev puhkan s.t. ei jookse.
Eesmärgiks on joosta 10 kilomeetrit, et terve tee jookseks. Ajalisi eesmärke ei sea (olgem ausad, panin küll kuhugile Timex lehele, et jooksen 10km ajaga 55min 32sek.)

Ma teen ära! :)


Laupäeval oli viimane Olerex rallikross ja seekord oli see Kulbilohus. Kõik oli ideaalne kuniks:

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.772532272806249.1073741843.155100777882738&type=1

Õnneks R.Veski viga ei saanud.
Hooaja kokkuvõttes jäi R.Veski kolmandaks, mis on ka väga hea tulemus.

Mis on uus? Septembrikuu

Alustuseks ILUSAT KOOLIAEGA!

August oli väga kesine. Kilomeetrid saadud vaid jooksmise ja kõndimisega. Peab jalgratta uuesti välja ajama ja loodust nautima minema.

Aga samas oli august ka hea kuu. Meenutada tasub Rakvere ööjooksu, mis siin meenutada, see lihtsalt ei lähe eal meelest. Milline üritus, siiamaani seda meenutades tuleb kananahk ihule.

Mu teine jooksuvõistlus, Skechersi jooks.

Kokkuvõttes kahest võistlusest (üks 5 km ja teine 10 km) siis 10 km oli lihtsam joosta kui 5 km. Võibolla hiljem arvamus muutub.

Kõik tahate nagunii teada, et mida ma septembris plaanin ja mis eesmärke sean. Igapäevaselt jooksmine jääb jõusse. Juurde tahaks lisada umbes 2 korda nädalas jõusaali.

Rohkem peaks ka vastupidavust treenima mitte kiirust (mõtlen jooksmist)

Aitab lobast, vaja laps magama ajada :D

Viigi, pühapäev olid?

Nagu te kõik teate siis oli pühapäeval Aleksandri poolmaraton, kuhu ma EI läinud. Siiamaani on korraldaja Pamela ees süümekad, enda ees ka süümekad JA üldse, miks ma ennast kirja panin KUI kohale ennast ei vedanud.
Lähme ajas tagasi laupäevasesse päeva. Nagu ikka ei puudu meie pere Rallikrossilt ja laupäeval toimus Piirojal eelviimane rallikross. Ilm oli väga petlik, kord oli soe, kord kallas vihma. Rallikrossist kirjutan lõpus. Vihmaga sain märjaks, muidugi oli mul vihmavari aga 100% vihma eest vari ka ei kaitse-külm hakkas. Tagasi koju sõites otsustati sauna teha ja peas lõi pirn põlema - mul nagunii jooks tegemata ja jookseks selle 5,3km sauna ära. .Jooksingi aga saun polnud veel valmis. Vaja oli siis märgade riietega väljas istuda ja lobiseda. Peale jooksu ütlesin teistele kohe, et pühapäeval mina 11km ei jookse, sest kõik sisikond valutab, vaid kõnnin. Sain nohu ja kurk oli hommikuks täitsa valus. Laupäeva õhtul kirjutas veel üks tuttav, et kahjuks ta oma õega ei tule Aleksandri poolmaratonile. Jõudis kätte pühapäeva hommik. Peas käis miljon mõtet, muidugi oli nohu ja kurk valus aga sisimas ma äkki(?!) tegin juba laupäeva õhtul otsuse ära, tuttavad ei tule siis mina ka ei lähe. Võibolla mõtlesin ma pühapäeval enda tervise kehvemaks kui see tegelikult oli (või ka äkki mitte, sest alles oli ööjooks ja skechersi jooks). Või äkki oli mul vaja ühte puhkepäeva, sest ikka üritan käia igal päeval jooksmas.
Ja pühapäeval kirjutasingi Pamelale, et kahjuks ma ei osale. Süda sees nuttis aga samas see õppetund jääb igavesti meelde:
* arvestada tuleb vaid iseendaga,
* kõik päevad pole vennad.
Eks neid tärne tuleks veel ja veel juurde aga hetkel aitab kahest

Aleksandri poolmaratoni asemel läksime perega Lätti. Ja nii kaduski pühapäev käest. Pühapäev ei läinud ka oma ringe jooksma.

Peaks mainima, et kurk on mul siiamaani tundlik, nohu on tugev ja peavalu on igapäevane.

Tulen nüüd tagasi laupäevasele Rallikrossile

Pilt https://www.facebook.com/Rallikross

Ei saa öelda, et sõit ei läinud hästi. Läks hästi aga kahjuks esimese kolme sekka R.Veski seekord ei tulnud.

6.september on Elvas Kulbilohus VI ehk viimane rallikross.